人生に疲れたら

こんばんは🌃

最近何かと忙しくて、失敗ばかりで、メンタルが追いついていません🥶

ストレスも溜まりに溜まり、勝手に涙が流れてくる時があるんです。

そんなときは、ネットサーフィンをして、とにかく今私が悩んでることについて調べまくります。

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とある記事に書かれてあったのですが、

人生に疲れてしまったら、自分の中にある、ルールを１つ破ってみるといい 

と書かれてありました。

なるほど....

あまり参考にはなるかわからないですが

私の場合、授業を自主休講して空いてる時間にカフェに行ってゆっくりする、学校の周りで行ったことのない場所にお散歩しに行くなど。。。

みんなが授業を受けている中、友達と外に出ると冒険心が湧いてワクワクしたり、思ってる以上にストレス解消できるんです笑笑

あまり多いと、今度は日常化してしまうので程々にっていう感じです笑😅

他には、前から欲しくてためらってたものを買ったり、

疲れてる日こそ自分をいたわることはとても大事なことです。

✴︎行きたくないお誘いは行かなくていいんです。

✴︎1人になりたかったら1人になれる時間を作るべきです。

✴︎仕事も辛かったら転職を考えてみるのも良い機会だと思います。

✴︎自分の人生、自分自身を大事にしていきましょう。

明日からも頑張りすぎない程に。

 扉に変わるかも知れないという、勝手な希望にとらわれて、壁をたたき続けてはいけないわ。

                                                      byココ・シャネル